Wat zijn affirmaties?

Een affirmatie is een positief zinnetje, wat je regelmatig tegen jezelf kunt zeggen. Het doel hiervan is dat je onderbewuste dat zinnetje uiteindelijk gaat geloven. Door te affirmeren kunnen we ons leven een positieve wending geven. Affirmeren is helemaal niet moeilijk en je kunt het op elk moment van de dag doen.
Lees verder in de column over affirmeren.

Hieronder een aantal voorbeelden van affirmaties. Het is helemaal aan jou om je affirmaties uit te kiezen.
Ik zou je aanraden om ze zelf te bedenken. Succes!

Affirmaties.

*****

Rijkdom en overvloed

*Vanaf vandaag gaat alles elke dag beter.*
*Rijkdom komt in alle vormen naar mij toe.*
*Ik krijg alles in overvloed want er is genoeg.*
*Ik spendeer mijn geld op een bewuste manier.*
*Ik ben welvarend.*
*Ik ben het waard om rijk te zijn.*

*****

Lichaam & Gezondheid

*Ik ben gezond, fit en vitaal.*
*Mijn lichaam is het waard gezond gevoed te worden.*
*Ik neem iedere dag beweging en hou dat vol.*
*Ik doe wat goed is voor mijn lichaam.*
*Mijn lijf is prachtig en vol kracht.*

*****

Zelfvertrouwen & eigenwaarde

*Ik ben sterk en opgewassen tegen elke situatie.*
*Ik ben onbevreesd.*
*Ik kan alles bereiken wat ik wil.*
*Ik laat alle denkbeelden over mijn beperkingen los.*
*Ik accepteer mezelf zoals ik ben.*
*Ik vertrouw volledig op mezelf.*
*Ik voel me kalm en vredig.*
*Ik ben de beste versie van mezelf.*
*Ik ben goed genoeg, ik ben slim genoeg, en verdorie, mensen vinden me leuk.*
(Stuart Smalley)

*****

Business & Stress

*Ik ben efficient en effectief, ik kan het werk aan dat op me af komt.*
*Ik heb de kracht mijn doelen te bereiken.*
*Ik laat alle angst rond het nemen van een verkeerde beslissing los.*
*Ik laat mijn zorgen los, ik ben kalm en ontspannen.*

*****

Relatie

*Ik ben het waard liefde en intimiteit te ontvangen.*
*Ik kijk altijd liefdevol naar de ander.*
*Ik kies altijd de weg van de liefde.*
*Ik sta sterk in mezelf in iedere relatie.*